كيم كاردشيان تحكي تجربة "رشاقتها" في كتاب

الفن والمشاهير منذ 3 سنوات و 10 شهور 1228
كيم كاردشيان تحكي تجربة

تستعد نجمة تليفزيون الواقع، الأمريكية كيم كاردشيان، لإصدار كتاب جديد، يتحدث عن كيفية إنقاص الوزن، وأفضل الطرق التي يمكن اتباعها للرجيم.
 
وتستغل كاردشيان تجربتها الشخصية في الحصول على قوام مثالي، بعد أن أنجبت ابنتها الأولى نورث ويست، منذ أشهر قليلة، وتتطرق في الكتاب للطرق التي اتّبعتها، والوسائل التي لجأت إليها لكي تتخلّص من الوزن الزائد بعد الحمل والولادة، وتعود لممارسة حياتها بشكل طبيعي.
 
وذكرت كاردشيان أنها تفضل دائمًا اتباع الرجيم المناسب للجسم، بالإضافة لممارسة التمارين الرياضية، والابتعاد عن المواد والأدوية الكيميائية، لأن ضررها أكبر من نفعها، كما أن الأمر أولا وأخيرًا يتعلق بالإرادة الشخصية والرغبة في إنقاص الوزن.
 
 
 
 

كيم 

التعليقات (0)

كن أول من يعلق على هذا الموضوع.

بإمكانك الدخول بواسطة أسم المستخدم أو بريدك الألكتروني

- أو -