تخلصي من الزيوان.. بهذه الخطوات

الجمال والأناقة منذ 2 سنوات و 6 شهور 1757
تخلصي من الزيوان.. بهذه الخطوات


الدهون المتراكمة على الوجه من أكبر المسبّبات لظهور الزيوان على الأنف والوجه بشكل عام، لذلك ينبغي الاهتمام بغسل الوجه وتنظيفه بشكل منتظم. هذا ويمكن استخدام الأطعمة التي نتناولها يوميّا داخل البيت والغنيّة بالمواد الغذائيّة كعلاجات موضعيّة للتخلّص من الزيوان دون الحاجة إلى فقئه والتسبّب بالتهاب الجلد. بينما العلاجات المنزليّة أثبتت فعاليتها في التخلّص من هذه المشكلة دون التسبّب بأيّة مضاعفات أو آثار جانبيّة غير مستحبّة.


ما هو الزيوان؟

هي عبارة عن بثور دقيقة ذات لون أسود أو أصفر تظهر عادة على الجبين، الأنف، الرقبة، الصدر والذقن وفي مناطق الجسم التي تحتوي على الغدد الدهنيّة. ويظهر الزيوان غالبا بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنيّة في الجلد. تتّخذ الأجزاء الظاهرة فوق الجلد من هذه البثور اللون الأسود بسبب تأكسدها مع الهواء.

علاوة على زيادة نشاط الغدد الدهنيّة، هناك عدّة عوامل أخرى تساهم في ظهور الزيوان منها: الدورة الشهريّة، التعرّض للإجهاد، البلوغ، حساسية الجلد، تناول أنواع معيّنة من الأدوية مثل المنشّطات، اضطرابات جهاز المناعة. عدم نظافة الجلد بالشكل اللازم قد تكون سببا آخر في ظهور الزيوان.


الحمية الغذائيّة للوقاية من ظهور الزيوان

ينصح لمن يعانون من مشكلة ظهورالزيوان في وجوههم وبخاصّة على الأنف والذقن، اعتماد النظام الغذائي الصحّي والمتوازن لمساعدتهم في التخلّص من هذه المشكلة، ويتميّز هذا النظام بما يلي:
 
تناول كميّات كبيرة من الماء الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم.
 
يحتوي على الأطعمة الغنيّة بفيتامين "أ"، والبيتا كاروتين التي تحافظ على صحّة البشرة.
 
منخفض المحتوى من المواد الدهنيّة والمواد الكربوهيدراتيّة المكرّرة.
 
غني بالفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة الغنيّة بالفيتامينات والمعادن.
 
تجنّب تناول الأطعمة المعالجة والمحضّرة من الطحين الأبيض المكرّر قدر الإمكان.


العلاجات المنزليّة للتخلّص من الزيوان

بالإضافة إلى النظام الغذائي الصحّي، يمكن استخدام بعض أنواع الأطعمة بأشكال مختلفة كوصفات علاجيّة فعّالة للتخلّص من الزيوان دون ترك أيّة آثار جانبيّة على الجلد، ومن هذه الوصفات ما يلي:
 
اطحن حبّة بطاطا نيّئة وافرك بها وجهك وأنفك وذقنك مدّة 15 دقيقة. اتركها تجف قبل غسل وجهك.
 
اسحق أوراق الحلبة وأضف إليها كوبا من الماء لعمل معجون تمسح به وجهك بشكل منتظم إلى أن يختفي الزيوان.
 
يمكن عمل عجينة من الكزبرة ومسحوق الكركم للتخلّص من الزيوان.
 
يمكن إضافة بضع قطرات من عصير الليمون إلى ملعقة من السكّر وفرك الأنف والوجه بلطف في حركة دائريّة، للتخلّص من الزيوان وإضفاء البريق للبشرة.
 
يمكن عمل عجينة من مسحوق دقيق الشوفان وماء الورد ووضعه على الوجه لمدّة 20 دقيقة لإزالة الزيوان.
 
مزيج من بيكربونات الصودا والماء فعّال في التخلّص من الزيوان عند تركه على الوجه لمدّة 25 دقيقة قبل غسليه بالماء الفاتر.
 
دهن الوجه بالعسل يساعد على التخلّص من الزيوان. ويمكن أيضا مزج العسل باللوز المطحون لعمل قناع للوجه والحصول على الفائدة. ويمكن أيضا مزج العسل ببياض البيض للحصول على نفس النتائج.
 
نمزج ملعقتين من اللبن مع ملعقة من عصير الليمون للتخلّص من الزيوان.
 
يمكن مزج بضع قطرات من عصير الليمون مع 5 قطرات من زيت الزيتون ووضعه على الوجه بشكل يومي للتخلّص من الزيوان.
 
مسح المنطقة المصابة بالزيوان بمحلول ملحي كل يوم يساعد على التخلّص من الدهون المتراكمة والتي تسبّب ظهور الزيوان في هذه
المنطقة.
يمكن سحق لب البندورة ووضعه على الوجه لمدّة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء. يمكن تطبيق العمليّة يوميّا حتّى يختفي الزيوان.
 
وضع شرائح الخيار المقشّر على الوجه فيعمل بالإضافة إلى التخلّص من الزيوان على ترطيب الوجه والشعور بالانتعاش.
 
يمكن عمل عجينة من مسحوق الرمّان المشوي وعصير الليمون ووضعها على المنطقة التي يظهر فيها الزيوان.

يبقى ما ننصح به دائما وهو أنه لا غنى عن إرشادات الطبيب ونصائحه فيما يخصّ صحّتنا وحياتنا، حيث ينبغي الإشارة إلى أنّ الوصفة العلاجيّة التي تفيد لشخص ما، قد لا تكون فعّالة لشخص آخر بناء على عدّة عوامل تتعلّق بمدى تقبّل الجسم لموادّ الوصفة أو حساسيّته وتأثّره بها.

التعليقات (0)

كن أول من يعلق على هذا الموضوع.

بإمكانك الدخول بواسطة أسم المستخدم أو بريدك الألكتروني

- أو -